10. Mai 2024
Schenke Dir eine wundervolle Auszeit. Es erwartet Dich ein Erlebnis voller Freude, Entspannung und Tiefgründigkeit. Durch kraftvolle wie auch entspannte Yogaeinheiten kommst Du Dir näher und bist vereint mit deinem Körper. Du spürst Dich vollkommen. Eine Herzensbotschaft in Form eines Vortrages bringt deine Innenwelt zum Fühlen.
Ein ganzheitliches Retreat für Körper Geist und Seele.
Ich bin Sylvia, psychologische Begleitung und mir ist es eine Herzensangelegenheit meine Botschaft mit Euch zu teilen. Ein Erlebnis nur für Dich.
Ich bin Shivani, Yogalehrerin mit Begeisterung. Ich freue mich die gemeinsamen Yogaeinheiten und Meditationen mit Euch zu genießen.
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Entspannte und kraftvolle Yogaeinheiten, bestehend aus Elementen vom Yin- und Yang – Hatha Yoga, einfühlsame Meditationen und Affirmationen, Herzensimpulse für neue Erkenntnisse, gepaart mit ganz viel Freude und Leichtigkeit 😊
Unterstützend zu den Einheiten begleiten Dich wohltuende Düfte.
Zusätzlich und zubuchbar kannst Du Dir ein auf dein Bedürfnis abgestimmtes Wohlfühlgespräch gönnen. (Sprich uns gern persönlich an)
Uhrzeit | Ablauf |
Ab 15:00 Uhr | Anreise & Check In |
16 – 18 Uhr | Gemeinsames Kennenlernen mit anschließender Yogaeinheit |
18:30 Uhr | Gemeinsames Abendessen |
Uhrzeit | Ablauf |
07:30 – 08:00 Uhr | gemeinsame Meditation und Pranayama zum Erwachen |
8:00 – 08:30 Uhr | Herzensbotschaft in Form eines Vortrages – Deine Gedanken bestimmen deine Gefühle und deine Gefühle bestimmen dein Handeln |
08:30 Uhr – 10:00 Uhr | Yogaeinheit und geführte Meditation |
10:15 Uhr | gemeinsames Frühstück |
11:15 – 16:00 | freie Zeit | Entspannter Spaziergang in der Natur, Wellness & Spa |
16:00 Uhr – 16:30 Uhr | Herzensbotschaft Teil 2 „Was, wenn wir unsere Gefühle unterdrücken?“ |
16:30 Uhr – 18:00 Uhr | Sanfte Yogaeinheit mit Affirmation |
18:15 Uhr | gemeinsames Abendessen und Beisammensein |
20:00 Uhr – 20:30 Uhr | Gesichtsyoga macht gute Laune und ein strahlendes Aussehen |
Uhrzeit | Ablauf |
08:00 Uhr – 09:30 Uhr | Kraftvolle Yogaeinheit | gemeinsames Reflektieren der letzten Tage |
10:00 Uhr | Gemeinsames Frühstück |
11:00 Uhr | Verabschiedung |
… buchst Du direkt über das Hotel, wenn Du dich für unser Erlebnis-Retreat entschieden hast.
Es ist wichtig, dass Du bei der Buchung angibst, dass du Teilnehmer unseres Retreats „Vom Kopf ins Herz Yoga Retreat, 22.09.24 – 24.09.24 mit Shivani & Sylvia“ bist, sodass die Zimmer zugeordnet werden können.
Die Zimmerpreise verstehen sich inkl. Frühstück, Nachmittags Vesper und 3 Gang Menü am Abend, Nutzung des Herz & Rebe Spa mit 3 Saunen, Indoor/Outdoorpool, kuscheligen Ruhemöglichkeiten, Wasser und Tee im Spa Bereich, Leih-Bademantel, Saunatuch, Handtuch und Slipper auf dem Zimmer.
Auskunft über die Gebühr für dein Wohlfühlzimmer erhältst Du hier direkt vom Hotel
[Check in – 15:00 Uhr | Check out – 10:00 Uhr]
Im hauseigenen Vinothek-Restaurant Lu’s Bunter Genuss verwöhnt Küchenmeisterin und Küchenchefin Luisa „Lu“ Jordan mit den Mühlengeistern Deinen Gaumen im idyllischen Flair der Untermühle.
Frühstückszeit von 08.00 bis 11.00 Uhr. Nachmittags Vesper zwischen 14:00 und 16:00 Uhr. Leckeres 3 Gang Menü am Abend mit 3 Hauptgängen zur Wahl
Wenn Du Veganer bist, gib dem Hotel bitte vorher eine Info. Damit Du gut versorgt bist.
finden an einem besonderen Ort statt. Der Yoga-Panoramaraum mit wundervoller Aussicht in die grüne Oase ist ein ganz besonderer Platz um in Dein ganzheitliches Wohlfühlerlebnis zu kommen.
Alles was Du benötigst, wie Kissen, Decken, Matten und Blöcke stehen Dir zur Verfügung. Wenn Du magst, kannst Du dir auch gern deine eigenen Dinge mitbringen.
Das Retreat ist bei den gesetzlichen Krankenkassen zertifziert, d.h. du kannst für die Yogastunden (ohne Unterkunft) eine bis zu 100%ige Erstattung durch deine Krankenkasse beantragen – frage am Besten direkt bei deiner Krankenkasse an. Kurs-ID: KU-ST-VLYNY4. Für weitere Informationen dazu, melde dich gern persönlich bei uns. Das Retreat ist für Anfänger und Geübte geeignet.
Gebühr: 349 € inkl. 19% MwSt.
(exklusive Zimmer und Verpflegung)
Frühbucher bis 15.06.2024:
289 € inkl. 19% MwSt.
(exklusive Zimmer und Verpflegung)
Maximale Teilnehmerzahl: 11
Stornobedingungen
Gerne kannst Du bei Ausfall, deinen Platz an eine andere Person übertragen. Bitte beachte, dass das Hotel eigene Stornierungsbedingungen für die Zimmerbuchung hat. Empfehlung: Eine Reiserücktrittsversicherung kann im Krankheitsfall ein guter Schutz sein.
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Hast Du Fragen zu diesem Retreat?
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